Usted necesita salir, disfrutar del aire libre

A veces, 

Usted necesita salir, disfrutar del aire libre y acordarse de quien es y quien quieres ser

La madurez del Hombre es haber recobrado la serenidad con la que jubabamos cuando eramos niños

Fraderich Nietzsche

Recuperar tu vida es un proceso que puede comenzar con actividades tan sencillas como hacer una reflexión acerca de ti mismo. Recuerda los detalles de tu niñez, las fortalezas y debilidades de tus padres, de las posibles consecuencias de la relación con ellos. Te invito a que veas la película de tu infancia, sin censuras (no es aconsejable compartir la información con tus padres o parientes cercanos). Te invito a que vayas a la playa o a un lugar apartado; piérdete todo un día y así tendrás oportunidad de reflexionar sobre quién eres y quién deseas elegir ser.